体のキレを取り戻すために

昨日、リーダーと後輩の西コロ君と一緒に巷で話題のブートキャンプをやってきた。
50分ほどずっと動きっぱなしで予想以上にしんどかったです。あんだけ動いたらそりゃやせるわ。腹筋ガクガクになるよ。ダイエットしたい人は是非一度お試しを！

お陰で今全身筋肉痛。痛いけど生きてるって実感できるのは良いことだ。

汗かいて人間です
必死こいて人間です

って歌もあるしね。

ホンマその通りだと思う。
頑張って生きよう。


あ、ちなみにブートキャンプやるときはビリー隊長だけじゃなく隣のシェリーにも注目してみて。